Cette sensation. La nuit dernière, après un "spectacle" affreux, je me suis endormie, angoissée ?
Je me suis réveillée en sursaut, je ne savais plus respirer je suffoquais, j'avais l'impression que je n'avais plus que 0.1mm d'espace dans ma gorge pour respirer, je croyais mourir, c'était la première fois que ça m'arrivait. Cette sensation de crever à durée 10 minutes, je ne sais pas trop. J'ai tanté de boire, un réflexe, peut-être mais pas moyen de retrouver une respiration normale !
Je me voyais déjà dans un cercueil, abandonnant tous ceux que j'aime.
J'ai enfin pu reprendre mon souffle. J'étais perdue, je me demandais ce qu'il c'était passé.
Au matin, ma mère m'a dit que j'avais fait une crise d'angoisse. C'est dingue, une simple crise d'angoisse, une simple crise qui t'empêche de respirer. On en meurt pas (je crois), et pourtant, ne sachant pas ce qu'il m'arrivait, je pensais mourir.
Je me suis réveillée en sursaut, je ne savais plus respirer je suffoquais, j'avais l'impression que je n'avais plus que 0.1mm d'espace dans ma gorge pour respirer, je croyais mourir, c'était la première fois que ça m'arrivait. Cette sensation de crever à durée 10 minutes, je ne sais pas trop. J'ai tanté de boire, un réflexe, peut-être mais pas moyen de retrouver une respiration normale !
Je me voyais déjà dans un cercueil, abandonnant tous ceux que j'aime.
J'ai enfin pu reprendre mon souffle. J'étais perdue, je me demandais ce qu'il c'était passé.
Au matin, ma mère m'a dit que j'avais fait une crise d'angoisse. C'est dingue, une simple crise d'angoisse, une simple crise qui t'empêche de respirer. On en meurt pas (je crois), et pourtant, ne sachant pas ce qu'il m'arrivait, je pensais mourir.
biz
ToTo